República Dominicana. 20/Marzo/2023. –
Con el propósito de que los adultos mayores conozcan la importancia que tiene preservar la salud, el Área VI de Salud del Ministerio de Salud Pública, que dirige la doctora Karen Gómez Romano, llevó a cabo una charla titulada: “Importancia de la actividad física en adultos mayores”.
Impartida por la doctora Ruth Santos Figueroa, quien explicó a los asistentes a la consulta del pasado viernes al Hospital Materno Infantil Santo Socorro, que deben ejercitarse, para que su cuerpo se mantenga bien, habló de los beneficios que genera al organismo realizar actividades físicas, ya que les permite: salud cerebral, salud del corazón, peso saludable, además, fortaleza en los huesos, entre otros beneficios.Aconsejó que, para la prevención de enfermedades, se
debe realizar diariamente algunas actividades físicas, es importante caminar, trotar para mantener buena circulación de la sangre, al ejercitarse pueden mantener un buen equilibrio del cuerpo, evitando caídas y lesiones, añadió la doctora Santos Figueroa.
Les exhortó a asistir a sus citas médica, llevándose siempre de las recomendaciones de los médicos.
